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スマホ依存症の怖さについて

[2017.04.09] スマホスピタル秋葉原

携帯電話を所持する年齢層が幅広くなっているように、スマホを利用している人が増えれば利用時間も増えています。
特にスマホを触る人は、時間に余裕がある人が多く学生のスマホ依存症が問題視されています。

スマホの画面から出ているブルーライトを浴び続けると肌の老化や目の疲労に繋がり、健康被害が懸念されます。
スマホでのアプリが流行したことで連絡が取りやすくなり、相手が今何をしているのだろうかと気になって物事に集中することが出来なくなります。

学校の授業中にもスマホを触ることで、学力低下に繋がってしまいます。
しかし、他の人がしているのに自分も行わないと付き合いが悪いと、人間関係に影響が出てくることもあります。

連絡をしても相手から連絡が来ないと感情のコントロールを行うことも難しくなり、スマホの依存は危険となります。
スマホゲームにはまって睡眠時間を削ってまで楽しんでいるという人も増えています。
一日にスマホを触る時間を決めたり、制限を親が行うようにしたり本人が止められないのであれば、助けてあげる必要性が出てきます。

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